أنس حداد

الرياضة كانت في بيتي قبل ما تكون في حياتي. أمي مدربة رياضية، وكبرت وأنا أشوفها تدرب الناس، ومنها تعلمت كيف أعيش بشكل صحي: كيف آكل صح، كيف أتمرن، ولماذا هذا كله مهم. من هون بدأت.

أتمرن من أكثر من 13 سنة، مع الشغل والتزامات الحياة، وأعرف صعوبة الالتزام لما الوقت يضيق. واليوم أشارك كل ما تعلمته على إنستغرام، بكلام بسيط.